Barn/familjeYoga

Barn/Familjeyoga

 

 

Vi lever i ett samhälle där många barn upplever stress, oro och höga krav. Det ständiga flödet av information från mobiler, surflattor och sociala medier är en stor påfrestning för både kroppen och hjärnan. Yoga hjälper barnet att återhämta sig från den snabba takten i vardagen och ger samtidigt verktyg att kunna möta livet. Yoga ser till att hela barnet mår bra, både i kropp och själ!

 

Det finns möjlighet att yoga tillsammans med ditt barn om ni föredrar det. Upptäck vad yoga kan göra för er!

 

Träningen förbättrar konditionen, koncentrationen, hälsan och dämpar stress och oro. Yoga ökar även barnets självkänsla! Kursen kombinerar lekfullhet genom yogaäventyr, andningsträning, avslappning och en mindful fruktstund.

 

Kursen riktar sig till barn i åldrarna 4-11 år

 

Under kalender hittar du aktuella kurser.

 

Besöksadress:

Nääs fabriker Mellersta fabriken, via huvudentreen

Postadress: Spinnerivägen 1

448 51 Tollered

 

 

 

Anna Storåker

info@ettandetag.se

www.ettandetag.se

Tel: 0704-185167