MediYoga

MediYoga

 

MediYoga är en terapeutsisk form av Kundaliniyoga, som en mycket gammal yogaform från norra Indien och Tibet. MediYoga är en modern, svenskutvecklad yogaform, utforskad på några av Sveriges främsta sjukhus och forskningsinstitutioner, som tagits in i vården till patienter på svenska sjukhus och vårdcentraler. Mediyoga kan användas vid bla ryggproblem, hjärtproblem, astma, migrän och utmattning. Yoga formen passar alla.

 

Inom yogan är andningen den röda tråden. Vi jobbar med olika andnings-, och yogaövningar samt meditationer, samtliga väl beprövade inom svensk sjukvård. Fysiska ställningar och övningar i kombination med meditation och andningstekniker bidrar till direkt och energimässig balans på alla plan.

 

Alla kan utföra MediYoga. Den kan utföras sittande på matta eller på stol. Den utgår alltid från individens förmågor. Även utmattade och kroniskt sjuka personer kan delta.

 

Under kalender hittar du aktuella kurser.

Besöksadress:

Nääs fabriker Mellersta fabriken, via huvudentreen

Postadress: Spinnerivägen 1

448 51 Tollered

 

 

 

Anna Storåker

info@ettandetag.se

www.ettandetag.se

Tel: 0704-185167